CUIDANDO DEL CORE EN EL ENTRENAMIENTO CON CARGAS Y DE IMPACTO
La formación con la que entrenar de forma intensa cuidando del suelo pÉlvico
EDICIÓN SEMIPRESENCIAL
6 DE MAYO
6H DE FORMACIÓN
EN DIRECTO
2H DE FORMACIÓN
ONLINE
247€ ( 197€ PRIMERAS 10 PLAZAS)
CONTENIDO
DE ESTE CURSO
- Presión intrabdominal
- Entrenamiento de fuerza y suelo pélvico
- Entrenamiento de impacto y suelo pélvico
- Deportes de rotación (padel, golf…) y la salud del complejo abdomino lumbo pelvico
- Evaluación del deportista y la gestión de presiones
- Programación de entrenamiento compensatorio del CORE para deportistas
- Progresiones y variantes de ejercicios clásicos según la patología del compleo abdomino lumbo pélvico
- Test avanzados de valoración del CORE
PARA QUIEN ES
ESTE CURSO
- Profesionales del movimiento que quieran aprender más sobre como entrenar de forma correcta teniendo en cuenta la salud de espalda, abdomen y suelo pélvico de sus clientes
- Entrenadores que se dediquen al mundo de la salud
- Profesionales que quieran profundizar más en el trabajo de la faja abdominal
OBJETIVOS QUE CONSEGUIRÁS CON ESTE CURSO
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Entendiendo la gestión de presiones
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Adquirir en profundidad los conocimientos teóricos, anatómicos, fisiológicos y biomecánicos sobre los que se sustenta el método TAD
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Aprenderás las diferentes fases y progresiones desarrollados en las diferentes fases del método y su correcta ejecución
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Estarás capacitado para discriminar entre ejercicios más o menos correctos o lesivos en un proceso de readaptación de la faja abdominal
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Aprenderás a planificar las sesiones de readaptación a la actividad deportiva en disfunciones del complejo abdomino lumbo pelvico
El Método TAD
Descubre un método integral de fisioterapia y entrenamiento Deportivo diseñado para recuperar y mejorar la forma física involucrando el trabajo de la musculatura abdominal y del suelo pélvico como elementos fundamentales de la sesión
El método TAD se basa en una visión holística del cuerpo humano y de la salud. Partiendo de la activación, reacondicionamiento y entrenamiento del complejo abdomino-lumbo-pélvico mediante programas de ejercicios sencillos, el método TAD moviliza el resto de los músculos del cuerpo y trabaja todos los aspectos de la forma física (resistencia, fuerza, flexibilidad, coordinación, control motor, etc.)
QUIENES SOMOS
Las creadoras de TAD son profesionales de la educación física y al fisioterapia, especialistas en rehabilitación de abdomen y suelo pelvico, que han unido sus conocimientos para desarrollar un método de entrenamiento deportivo integral y consciente que ayuda a retomar el control correcto del cuerpo.
Hemos creado una formación específicamente desarrollada para profesionales como tú y que se adapta a tus objetivos:
Maria Vila
Licenciada en Educacion física, osteópata y fisioterapeuta, especializada en la recuperación de las patologías de suelo pelvico
Beatriz Cosgrove
Fisioterapeuta especialista en la prevención y tratamiento de las disfunciones de las zonas abdominal, lumbar y pélvica
Ainhoa Velasco
Licenciada en educación física, especializada en entrenamiento y mujer desde hace 15 años. CEO de We Women Community
TESTIMONIOS
El método TAD me llamaba mucho la atención porque sabía que estaba muy bien valorado entre fisioterapeutas, ginecólogos y médicos, pero no sabía si también había formaciones para entrenadores como yo, me puse en contacto con María y desde el primer minuto me enamoré de todo lo que estaba aprendiendo. Nunca me lo habían explicado así en otra formación, ahora he podido llevar el método TAD más integrado, programado y con conocimiento a mis alumn@s los cuales me dicen que están encantad@s y tanto ell@s como yo, hemos podido ver resultados en muy poco tiempo.
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ENTRENAMIENTO
(imprescindible haber realizado el curso: «Reseteando el Entrenamiento del Core»
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RESETEANDO EL ENTRENAMIENTO DEL CORE + AVANZADO ENTRENO
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RESETEANDO EL ENTRENAMIENTO DEL CORE + AVANZADO ENTRENO + AVANZADO EMBARAZO
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+34 635 54 73 37
ainhoa@metodotad.com
C/ Lisboa 5, 28008 Madrid
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